小寶寶剛出生，全家人都非常喜悅，寶寶這么小，養(yǎng)育可能會(huì)帶來許多憂慮，但養(yǎng)育新生命、與寶寶共處的時(shí)光更是家長快樂的源泉。婦幼保健院專家現(xiàn)推出1月齡家庭親子游戲及照護(hù)要點(diǎn)：

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一、家庭親子游戲

●拉起抬頭與豎頭:嬰兒仰臥，保持頭在正中位，訓(xùn)練者扶著嬰兒的雙側(cè)上臂，慢慢將其上身拉起，在與床面成45°時(shí)稍停，用響鈴在眼前逗引。然后再把嬰兒拉至坐位，使嬰兒豎頭5秒鐘以上。

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●手抓握:嬰兒仰臥，保持頭在正中位，用細(xì)柄玩具的柄或媽媽的手指去觸碰嬰兒的手掌心，使其抓握。然后輕輕提拉玩具柄或手指，促使其用力握持，能夠持續(xù)握住10秒鐘以上。

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●聽音樂、鼓聲和琴聲:在嬰兒清醒時(shí)，播放兒童樂曲，或唱歌，或某種鼓聲、琴聲，嬰兒聽到聲音后，能夠出現(xiàn)停止啼哭、安靜或高興地四肢舞動(dòng)。每天進(jìn)行1-2次，反復(fù)地進(jìn)行。

●看圖片：準(zhǔn)備幾幅黑白圖片，取一張距嬰兒眼晴20cm處，吸引嬰兒看。嬰兒第一次觀看新的圖片能持續(xù)在10秒鐘以上，3-4天后，眼睛注視圖片的時(shí)間會(huì)減少到3-4秒，此時(shí)可更換一張圖片，嬰兒對(duì)新的圖片又能注視10秒鐘以上。

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二、1月齡喂養(yǎng)要點(diǎn)

●回應(yīng)性喂養(yǎng)

????回應(yīng)寶寶的需求，根據(jù)寶寶的需求來喂奶；喂奶時(shí)輕柔的對(duì)話，充滿愛心的注視，都可以促進(jìn)親子關(guān)系發(fā)展；喂奶后拍背，直至打嗝，可預(yù)防吐奶。

●常見營養(yǎng)素補(bǔ)充

????維生素A ?4歲以下的嬰幼兒每日應(yīng)以400 ug視黃醇作為預(yù)防劑量。

????維生素D ?新生兒在出生2周后應(yīng)給以生理量10 ug/d維生素D至2歲；早產(chǎn)兒、低出生體重或雙胞胎每日應(yīng)給予維生素D20 ug，3個(gè)月后改為預(yù)防劑量。

三、嬰兒撫觸

?● 撫觸要點(diǎn)：在溫暖的房間里，將寶寶平臥在床上，母親雙手洗凈，搽一些潤膚油，對(duì)寶寶從頭到腳進(jìn)行全身撫觸，每日2次，每次不少于10分鐘。撫觸時(shí)要稍稍用些力，使皮膚得到觸覺刺激，可以傳達(dá)到大腦，促進(jìn)大腦的發(fā)育。

四、健康檢查：

???到兒童保健門診進(jìn)行第一次健康檢查，建立兒童保健手冊(cè)。1月齡檢查的內(nèi)容：生長發(fā)育監(jiān)測(cè)、丹佛小兒智能篩查、0-1歲兒童神經(jīng)運(yùn)動(dòng)檢測(cè)及指導(dǎo)，髖關(guān)節(jié)B超檢查等項(xiàng)目。

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?養(yǎng)育照護(hù)中心介紹

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鹽城市婦幼保健院于2018年建成了江蘇省首批早期發(fā)展示范基地， 2023年5月又獲批成為國家級(jí)首批嬰幼兒養(yǎng)育照護(hù)示范指導(dǎo)中心?，F(xiàn)有主任醫(yī)師2人、副主任醫(yī)師3人、主治醫(yī)師3人、康復(fù)師11人，幼教4人，提供健康檢查、發(fā)育監(jiān)測(cè)及養(yǎng)育照護(hù)指導(dǎo)服務(wù)；根據(jù)寶寶發(fā)育的情況，實(shí)施個(gè)性化的早期教育。通過“評(píng)估-指導(dǎo)-發(fā)展-再評(píng)估”不斷循環(huán)下，寶寶將發(fā)揮最大的潛能，得到全面發(fā)展。

根據(jù)嬰幼兒家長的需求，兒童早期發(fā)展中心現(xiàn)推出季卡、半年卡、年卡服務(wù)，會(huì)員體檢項(xiàng)目?jī)?yōu)先，早教課程預(yù)約服務(wù)，無需排隊(duì)等候。

門診服務(wù)時(shí)間：周一至周五全天、周六上午。

地址：鹽城市世紀(jì)大道東路31號(hào)，體檢中心二樓兒童保健科。

咨詢電話：0515-88322863（正常上班時(shí)間）。