俗話說：吃得香、睡得好、拉的順，身體才健康，

但是好多寶寶存在便秘的困擾。

“加油，努力！拉屎要用力！拉不出來沒關(guān)系至少放個屁！”

寶寶好想有“地”放“屎”，

但“使出全身力氣，還是顆粒無收”。

寶寶拉不出粑粑，爸爸媽媽使出渾身解數(shù)，仍然收效甚微。

怎么辦？

不要慌，快快來婦幼保健院中醫(yī)科，

助寶寶“屎滾尿流”。

什么是便秘？

便秘是指大便秘結(jié)不通，排便次數(shù)減少或排便間隔時間延長，或大便艱澀排出不暢的病證。便秘包括器質(zhì)性便秘與功能性便秘兩大類。

警惕：

如果寶寶有胎糞排出延遲史，表現(xiàn)為頑固性便秘及腹脹、或可伴有嘔吐、消瘦、生長發(fā)育落后等，應(yīng)及時排除先天性巨結(jié)腸。

若便秘伴陣發(fā)性腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等應(yīng)警惕機械性腸梗阻。

此外，體檢發(fā)現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)異常，需要考慮脊柱或脊髓的異常疾病。

大便隱血、肛周皮膚異常、瘺管、肛門前移、嘔吐、發(fā)熱、下肢無力等均可能是器質(zhì)性疾病的預(yù)兆。

功能性便秘約占兒童便秘的90%以上。

便秘的原因有哪些？

便秘可能與兒童食譜和生活習(xí)慣的改變有關(guān)，如粗纖維類飲食及水?dāng)z入少、偏食，不規(guī)則的排便習(xí)慣，日常活動量不足、濫用瀉劑等。

兒童便秘怎么辦？

1.養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

2.不挑食、不偏食，攝入足夠的膳食纖維和水分。

3.充足的戶外活動。

4.西醫(yī)上可以通過口服微生態(tài)制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌等，瀉劑如乳果糖等。

5.中醫(yī)科門診治療便秘有妙招：

孩子的便秘問題不是一日養(yǎng)成的，基礎(chǔ)治療尤為重要，中醫(yī)藥治療兒童便秘有絕對優(yōu)勢，中醫(yī)門診以多種治療措施助您寶寶拉的順、吃得好、睡的香、長得高，讓您的寶寶遠(yuǎn)離“臭臭”煩惱。