膽囊結(jié)石是指發(fā)生在膽囊內(nèi)的結(jié)石，主要以膽固醇結(jié)石和以膽固醇為主的混合性結(jié)石多見，常與急性膽囊炎并存，是世界范圍的常見病、多發(fā)病，其中女性多于男性。

1.飲食：三餐不規(guī)律、愛吃高脂食物和甜食、膳食纖維攝入低、其他不健康飲食習(xí)慣等。

2.代謝因素：主要與脂代謝有關(guān)。

3.膽道感染：膽汁淤積、細(xì)菌或寄生蟲入侵。

4.膽囊功能異常：膽囊收縮功能減退，膽囊內(nèi)膽汁淤積利于結(jié)石的形成。

5.其他：肥胖、妊娠、口服避孕藥、遺傳因素

部分患者可能終身無癥狀，僅在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。而有癥狀的患者主要表現(xiàn)為：

1.膽絞痛或上腹痛??表現(xiàn)為右上腹或上腹部的陣發(fā)性疼痛，可呈絞痛狀，疼痛可因進(jìn)食油膩食物而加重，有時向右肩部和背部放射，持續(xù)時間可長可短，部分患者疼痛可于夜間發(fā)作。

2.惡心與嘔吐??多數(shù)患者在膽絞痛發(fā)作時伴有惡心、嘔吐癥狀，嘔吐后膽絞痛可能有一定程度的減輕。

3.消化不良??膽囊結(jié)石患者常表現(xiàn)為對脂肪和其他食物的不能耐受，出現(xiàn)過度噯氣、腹部膨脹、餐后飽脹及早飽、胃灼熱等癥狀，易被誤診成胃病。

4.畏寒、發(fā)熱??當(dāng)膽囊結(jié)石并發(fā)急性膽囊炎時，患者可出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱癥狀。

1.保守治療：對于無癥狀的結(jié)石，可定期隨訪復(fù)查，注意飲食調(diào)整，避免誘發(fā)因素

2.藥物治療：主要用于癥狀較輕或不耐受手術(shù)的患者，通過藥物溶石或促進(jìn)膽汁排出，但效果有限，且停藥后容易復(fù)發(fā)

3.對于有癥狀的膽囊結(jié)石，可考慮手術(shù)切除

隨著微創(chuàng)外科技術(shù)的發(fā)展，腹腔鏡越來越被大家熟知，腹腔鏡膽囊切除術(shù)已成為治療膽囊結(jié)石的“金標(biāo)準(zhǔn)”手術(shù)方式，相比于傳統(tǒng)開腹手術(shù)，腹腔鏡膽囊切除術(shù)具有損傷小、恢復(fù)快、疼痛輕、手術(shù)瘢痕小等優(yōu)勢。

1.合理飲食：應(yīng)減少攝入高油脂、高膽固醇、高糖分的食物，如油炸食品、甜點、肥肉等。增加攝入高纖維、低脂肪的食物，如蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返?。多喝水有益于膽囊健康，可以幫助稀釋膽汁中的物質(zhì)，減少結(jié)石形成的機會。

2.規(guī)律運動：建議每周進(jìn)行至少3到5次，每次持續(xù)20-30分鐘的中等強度運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善膽囊的健康狀況，促進(jìn)膽汁的排泄，減少結(jié)石的形成。

3.定期體檢：對于有膽囊結(jié)石家族史、肥胖、糖尿病、高血脂等高危人群，建議定期進(jìn)行體檢，包括腹部超聲、肝功能等檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療膽囊結(jié)石。